全国 > 娄底

彭思成——娄底羽毛球教练

¥100 元/小时

<1百 积分 0 课时 0 学员

羽毛球 6年教龄

男 娄底娄星区

课程设置

班级：私教(1人)

课时：小包(10) 中包(20) 大包(30)

学员性别：不限

学员年龄：不限

联系/认领教练

介绍

专注世界冠军熊国宝先生《熊式羽毛球》运动技术的推广、交流

根据学员自身情况制定合适教学方案

🏋🏻11年老教练带您积极健身，做自己生命的导演
🏇活成自己喜欢的样子！
专注《熊式羽毛球》运动技术的推广、交流。该技术是老师：世界冠军-熊国宝先生 整理归纳各世界冠军技术动作的总和而生成的学习系统！
入门班:先培养自我的空间感和速度感----每个人空间感和速度感都不一样的,这很容易被业余的教练忽视，认为练好动作后都急于多抛球喂球打就练到完整的击球，但是很多有动作基础的连击中球都颇困难，结果花的时间长了，其实每个人都应对症下药，多增加一步,先培养空间感和速度感具体办法很多...并不是一定要按:1.练动作-2喂球击打这个步骤来进行的
有些能打到球，动作就是很僵硬，这会比较多这是自我感应身体的能力有时出了问题(专家话由小脑控制)，只知道要打中那个球,而顾不得自己当时身体的舒展变化如何了，一定要从感知，认知自我身体能力方面入手。
有些学员有误区，认为让个好的教练点几下自己就能马上进步了,这是没有的点几下都能改好的话比林丹都还要天份高了,这是靠练，长期的,由教练去找方法去改变，改变原来不规范的地方.这个方法就是练习的方法，由教练去安排，花时间进行的，没有见过指点几下就能成材的。
提高班:多球练习法是必不可少的训练方法手段之一。且多球训练是羽毛球项目常用的提高专项耐力的训练手段。多球训练的形式是多种多样的，不同球数、组数和不同的轮换人次均会对训练效果产生不同的影响，表现出不同的专项特征。

教学风采

运动员等级

暂无

荣誉奖项

该技术是老师：世界冠军-熊国宝先生 整理归纳各世界冠军技术动作的总和而生成的学习系统！

---

好的教学不该是赌博，现在开始，让积分说话！