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詹锦文 - 广州健身教练

¥350 元/小时

<1百 积分 0 课时 0 学员

健身 11年教龄

男 广州白云区

课程设置

班级：私教(1人)

课时：小包(10) 中包(20) 大包(30)

学员性别：不限

学员年龄：不限

联系/认领教练

介绍

姓名：詹锦文

籍贯：广东广州

教学经历：高级私人教练：詹锦文（James）
毕业院校：广州体育学院体育教育专业，获得学士学位
所获证书：2013年国家职业资格中级私人教练
                2017年CBBA高级私人教练
                IFBB高级私人教练
                EPTC极速瘦身认证
                高级社会体育指导员
                加州康复学院体能康复认证
                2015年4s体能康复学院
                康复训练课程训练导师
个人特长：私教课程设计，饮食训练计划设计，腰颈椎康复理疗，膝关节疼痛康复，体态纠正，极速瘦身，产前产后训练，专减难减之人，快速增肌，少儿体适能训练，少儿体态，少儿圆肩驼背，脊柱侧弯矫正，身体素质提高，少儿增高，多动症，自闭症，少儿感统训练，专业制定科学健身训练计划，专业制定科学营养饮食计划

累计服务学生：3000人累计教学20000课时

擅长领域：减脂，塑形，运动康复，产后康复，术后康复

课程模式：1对1私家训练为主

课程流程：热身10分钟，主要训练内容45分钟，5分钟拉伸放松，一节课60分钟。可以进行增肌，减脂，塑形，训练康复，专门体能训练如网球体能，高尔夫专项体能，篮球专业体能，羽毛球专业体能等。产后康复，术后康复，腰椎间盘突出康复，颈椎病康复，膝关节疼痛康复。普拉提等

培训对象：运动损伤康复，产后康复，增加，减肥，塑形，普拉提，6岁到70岁都可以参加

训练时间：双方协调

训练地点：上门服务/地点灵活

常驻训练场地：白云区，天河区，越秀区

训练装备：穿运动鞋，运动服装，带好换洗的衣物和水，毛巾等就可以

教学风采

运动员等级

暂无

荣誉奖项

1. 学员一年减肥100斤，学员一年增重30斤

2.cbba教练认证，运动康复教练认证，普拉提教练认证

普拉提康复
高级私人教练
会员3个月瘦30斤
6个月康复效果
3个月瘦20斤
3个月瘦身效果
富贵包调整效果
臀部塑形变化
富贵包康复

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好的教学不该是赌博，现在开始，让积分说话！