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付朝莉 - 深圳健身教练

¥540 元/小时

<1百 积分 0 课时 0 学员

健身 7年教龄

女 深圳南山区

课程设置

班级：私教(1人)

课时：小包(10) 中包(20) 大包(30)

学员性别：不限

学员年龄：不限

联系/认领教练

介绍

涉入运动康复领域5年，服务3000➕人次各种运动损伤，
如：肌肉拉伤，踝关节急性扭伤，足底筋膜炎，跟腱炎，
肩关节肩袖损伤，髂胫束综合征，膝盖半月板急性卡压复位，
脂肪垫炎症，滑膜皱壁综合征，髋关节盂唇损伤等运动损伤疾病。

1、手法松解肌肉筋膜：准确判断肌肉紧张粘连的结节点和肌肉的扳机点，能够有效松解紧张肌肉筋膜。
2、筋膜刀技术：有受过筋膜刀系统课程培训，能够准确检查出筋膜下的粘连点，是筋膜恢复正常的张力。
3、肌肉拉伸技术：MET肌肉拉伸技术和易化拉伸技术。
4、Mulliga 关节松动技术：可以使小错位的关节复位，降低关节的压力，调整关节力线，恢复关节正常的功能。5、各种评估测试：通过评估测试，可以帮助您明确损伤结构，调整发力模式，调整肌肉失衡。6、擅长功能性训练。

资深运动康复治疗师，擅长各种肌肉骨骼损伤疾病和各种运动损伤。

教学风采

运动员等级

暂无

荣誉奖项

西南医科大学运动康复学士
中国心肺复苏专业导师证书

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好的教学不该是赌博，现在开始，让积分说话！