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刘晓军——攀枝花游泳教练

¥120 元/小时

<1百 积分 0 课时 0 学员

游泳 7年教龄

男 攀枝花东区

课程设置

班级：私教(1人)

课时：小包(10) 中包(20) 大包(30)

学员性别：不限

学员年龄：不限

联系/认领教练

介绍

没有学不会的学生，只有不负责的老师

1对1，成人班，儿童班长期招收！！！价格电话联系157******52
蛙泳手脚配合常见错误有几个方面：1.手划的过小，脚蹬的幅度也过小。产生的原因主要是心理有恐惧感，没有完成动作就急于换下一组动作。改正方法是多做漂浮练习，有利于全身放松，减少对水的恐惧感。一次标准的蛙泳动作必须是手臂伸直、双脚并拢，在水面上漂浮一下。2.手臂划水过大，划过了两肩。蛙泳划水最大幅度是手臂不能划过肩部。3.手臂在水面上划水，水花过大，这样导致速度缓慢。纠正这个问题，是双肩放松，手臂深入水中，像船桨一样划水。4.手划过两肩才抬头换气，错过了换气的时机。纠正是手开始分水的时候开始抬头。详见视频讲解。

教学风采

运动员等级

暂无

荣誉奖项

暂无

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好的教学不该是赌博，现在开始，让积分说话！