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邱志鸿——厦门网球教练

¥150 元/小时

<1百 积分 0 课时 0 学员

网球 6年教龄

男 厦门湖里区

课程设置

班级：私教(1人)

课时：小包(10) 中包(20) 大包(30)

学员性别：不限

学员年龄：不限

联系/认领教练

介绍

PTR认证教练

训练主要是针对初学者的授课训练及中高级业余爱好者的陪练，力求在熟练掌握各项基本技术，提高大家临场的竞技水平为主，对步伐 体力 击球连贯性尤其突出的训练，当然对其他的技术也有巩固提高的练习，坚持在多拍重复中寻找进攻机会！
训练内容：
热身活动、基本的素质能力训练（步伐、协调性练习等等）
多球训练提高： 包括正反手底线进攻、正反手截击、发球，接发球等多方面能力
实战练习，战术总结，交流提高！ 以及恢复活动！
教学目标：
结合正规步伐全场移动处理球，加强回球质量以及多拍能力，提高防守与进攻能力

教学风采

运动员等级

暂无

荣誉奖项

暂无

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好的教学不该是赌博，现在开始，让积分说话！