外观
sisi诗 - 成都羽毛球陪练
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羽毛球 女 青年 成都
介绍
拼豆和毛毛球🏸羽毛球陪打陪练教学私🤓🫶🏻
动态
超级貌美的拍拍🥰 看看我的新拍拍！
超级好看超级喜欢！！
芭乐配色清新得不得了🥰
成都市羽毛球协会裁判员入会啦！🥳。有羽毛球裁判证的小伙伴快去报名，之后一年就可以继续裁比赛啦！！！
今年参加了晋升考试的朋友们不需要参加此次入会考试喔！（详见第十条‼️
成都女大羽毛球陪打陪练🏸。🙋♀️自我介绍：
西交女硕，球龄10年+，业务4.5-5级左右，单打/双打都可，高中本科都是校队的，本科合工大羽毛球协会会长，在外做过羽毛球助教和陪练有训练经验
🏆奖项（部分）：高中成都龙泉驿女子单打第二，本科拿过安徽省大学生羽毛球比赛甲组女子团体亚军和女双亚军，谌龙杯成年a组单打第五，李宁杯女双成年a组第五，合工大羽毛球新生杯单打冠军、女双冠军、双打赛女双冠军、双打赛混双亚军等等……
😎适合人群：
①羽毛球新手小白or单纯想体验羽毛球
②羽毛球爱好者，球瘾大想打球约不到人
③进阶类练习需求，教练费太贵找不到陪练
④大学体育期末考试练习
我可以提供的：
①鼓励式夸夸式陪打（主打开心健康锤球）
②单打/双打的陪打陪练都可以
③自带设备录制视频，方便回看找问题复盘总结
💰费用：私信喔😌不含场地和球、可借球拍；学校场馆很便宜！我可以帮订，不收中介费的学生价🫶🏻
📍地点：最好是西南交大九里校区球馆(外面的场馆很贵而且很多不允许教球🥲
⏰时间：全天任意（我这学期课不多hh，不过最好还是提前一两天商量好）
👆🏻陪打：激烈对抗or养生球都可。且双打陪打过程出现的问题可以场下沟通，下次上场进行针对改进（高手勿扰，针对想把羽毛球打好的初学者或者小白）
✌陪练：可以根据你的需求或者看你打球的情况，针对性找出问题给出指导。不过也有一些一般计划：①单打：体能（如四方球，通过对拉练体能打好基础）挥拍动作、调整发力问题及训练如高远球平高球、杀接杀、劈吊滑板、网前搓球、杀上网吊上网、四方球等
②双打：发接发、封网和拦截、站位轮转、平抽快挡、后场进攻连贯性、放远网球、推腰等。可根据你的想法、想针对的球路来陪打陪练
